רגשות הינם תוצאה של גירויים סביבתיים שונים: כך למשל כשאנו מטיילים בנוף עוצר נשימה להנאתנו, הרגשות המעורבים בתהליך זה יהיו של עונג, אושר והתרחבות הלב ואילו כאשר אנו הולכים ברחוב ולפתע עובר אמבולנס צופר, תגובתנו הרגשית הראשונה תהיה של פחד של מועקה, שכן קרוב לוודאי חווינו בעבר אירוע הקשור לאמבולנס שהטביע בנו את חותמו בתור חוויה לא נעימה. לעיתים העולם הרגשי שלנו מונע מאיתנו להתפתח בחיינו כבוגרים בהתאם לרצונותנו – כך למשל יתכן והרגש שקישרנו לממתקים וחטיפים הוא של הנאה, של רגשות חיוביים וכך אנו בעצם מתמכרים לאכילתם.
שיטת ה – NLP ודמיון מודרך מלמדת אותנו איך לשחרר רגשות המיותרים לנו כדי לפנות מקום לרגשות רצויים יותר בעבורנו, בתגובה למצבים דומים. ה"מציאות" אינה משתנה אך תגובתנו הרגשית משתנה.
בשיטה זו מתחילים בשלב הראשון לטפל בחלק המודע של הרגש, בעזרת תהליכים של דמיון מודרך בודקים למעשה את הרגשות שלנו, מה עורר רגשות אלה? אלו מחשבות מלוות אותנו כתוצאה מהגירוי? בהמשך נלמד לתפוס את אותו מצב באופן שונה – באופן חיובי וכך גם הרגש שנקשר אליו יהיה חיובי.
NLP ודמיון מודרך – היכן לומדים?
כיום ניתן למצוא מגוון של מוסדות לימוד בהם ניתן לקבל לימודי NLP ודמיון מודרך, כמו גם מורים מוסמכים המלמדים במסגרות פרטיות וקטנות יותר.
ישנם קורסי NLP ודמיון מודרך בבית הספר לרפואה משלימה – "מירב" שהנו בית ספר העובד בשיתוף פעולה עם מכבי – טבעי ובחסות האוניברסיטה הפתוחה. הקורסים כאן הם בדרך כלל בשעות הערב, כך שאפשר לשלב את הלימודים בשעות הערב הפנויות. אם אתם מתגוררים באיזור המרכז תוכלו גם לשלב את לימודכם בקמפוס ברושים שבאוניברסיטת תל אביב. היום המודעות לתחום הרפואה המשלימה תופס תאוצה בכל מוסד להשכלה גבוהה המכבד את עצמו לכן גם כאן תמצאו קורסים מגוונים בתחום כמו גם nlp ודמיון מודרך. מכללה נוספת בה נלמדת שיטת ה – nlp ודמיון מודרך היא "מכללת רטר" הוותיקה והגדולה בישראל זו מכללה שלה סניפים פזורים ברחבי הארץ. הלימוד כאן הוא באופן חוויתי תוך כדי ישום שיטות הדמיון המודרך וה – nlp על התלמידים עצמם ועל דרך הלימוד שלהם. בנוסף לבתי הספר המפורסמים ישנם גם מטפלים ומנחים מוסמכים המלמדים את שיטת ה –nlp והדמיון המודרך באופן פרטני או בקבוצות קטנות. מטפלים ומורים אלה מקבלים את הסמכתם לטפל וללמד מאוניברסיטאות ומכללות מוסמכות המורשות לכך. חשוב שתבחר מוסד או אדם שאתה מתחבר אליו ומרגיש כי אכן תקבל כלים המתאימים לך ולשינויים שאתה מעוניין לבצע בחייך.
מכללת רטר הינה המכללה הוותיקה בארץ להכשרת מטפלים בשיטת דמיון מודרך ו-NLP. לפרטים נוספים והרשמה לסדנאות המבוא בקרו באתר המכללה www.retter.co.il